The Jackknife Rollover and Twist Arm Rollover

前回「Outside Arm Rollovers」について書きましたが、他にもロールオーバーのバリエーションがあるので、今回それについても書きたいと思います。



この技は「Jackknife Rollover」と言います。これは日本語で説明するのが難しいので、写真をご覧ください！（笑）転がっているボールは手にあるボールを乗らない場合、もっと腕を平行にする必要があるということです。それ以外はほぼ普通のロールオーバーと同じやり方です。Jackknifeのストールが上手な人はこの技何回連続できると思います。



2番目の技は「Twist Arm Rollover」と言います。これは結構難しくて、乗ったボールをキャッチしながら下のボールを綺麗に転がすのが大変です。それでストールまで転がすことより、最初は一方の手でキャッチするのがベストだと思います。

ちなみに、この2つのポジションでスタックのバランスもできますよ！